南杏仁

能润肺平喘、生津开胃、润大肠。
有润燥补肺，滋养肌肤的作用。
故有肺病、糖尿病、高血压、高血脂的患者如能长期食用，对身体健康大有裨益。
若用於止咳，以北杏入药。